SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ser pleśniowy

  • [BLOG] Ula w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    groszek, oliwki, ser pleśniowy ... moje smaki ;-)

    Odpowiedzi: 514 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-30 10:36:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Al, z jakim sosem ten makaron? Na fotce widac sos do sałatki, ten do makaronu jest z porcja mięska w małym termosie. Skład- ser pleśniowy lazur, smietana 18%, troszke wody,mąka ryzowa do zagęszczenia, bo jest neutralna w smaku, cytryna, sól, pieprz, gałka muszkatałowa.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-19 12:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza redukcja - przygotowanie psychiczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] marki pić najlepiej wodę? Narazie mam zapas niegazowanej Żywiec Zdrój. 6. Czy te produkty które jem są ok?: jaja (smażone i gotowane), mleko 2%, kefir 0%, jogurt naturalny, serek wiejski lekki (3%) Piątnica, pierś z kurczaka pieczona, warzywa z patelnii (Hortex i Frosta), twaróg lekki (0%) Piątnica, tuńczyk z puszki, ser pleśniowy figura [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4024 Data: 2012-05-18 20:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • curara/ pushing harder

    Post
    Strength & Endurance

    Dzień 14 Miska - jaja, owies, soczewica, banan - karkówa, marchew, kiszone ogórki - łosoś, sałata, oliwki, pomidory, cebula, ser pleśniowy, oliwa - jaja, jabłko, twarożek - pasztecik z mięsem bardzo polecam marynatę do karkówki z: - balsamico - musztardy rosyjskiej - czosnku, papryki słodkiej, majeranku, soli ziołowej - łyżeczka miodu przed [...]

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 17126 Data: 2012-08-07 12:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Żer metę hultaju, a będziesz piękny już w maju

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    to lipa kupiłam serki wiejskie,twarogi,ser plesniowy, truskawki mrozone, mleko, wode, mandarynki i banany ;) ale mam odrobinę wędzonego łososia w lodówie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-07 21:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wprowadzić może jakaś podpowiedź?co do tej makreli w pomidorach to niestety z puszki kupiłam 3 sztuki to już je zjem , ale potem będę starała się wprowadzić świeżeA ten ser pleśniowy może być ,bo go wprowadziłam 2 dni temu ponoć ma jakieś dobre bakterie probiotyczne LA-5? Dzisiejszy trening: rowerek 15 min, brzuchy 3x 25, wspinanie się na [...]

    Odpowiedzi: 328 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-06 11:42:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje typy 1.Mandarynka ojj ten słodki smak i zapach ciekawe jak bedzie to wygladac w proszku 2.Pomarańcz fruti fruti;] 3.Kiwi mmmxD' 4.grejfrut taki pożądny a niech morda sie wykrzywi 5.tirramisu czy jakos tak 6.Papryka 7.Serowy bym sie napił 8.ser pleśniowy 9.tuńczyk dla wielbicieli ryb

    Odpowiedzi: 413 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-25 10:18:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miss1991/ dziennik / dietownik obzarciuszka xD

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sie ze tluszcz musi byc jakikowliek jak jest mało ww ale kcl mi nie brakuje jest ich ok 1900 conajmniej. no a cos takiego owsiane 40 banan 100 mleko 200 wedlina 150( nie przestane jest jak mam kupione juz chyba z 2 kg xD w kawałku) ser plesniowy 50 schab 150 brokul oliwa 10 tunczyk 150 warzywa 15 orzechów serek wiejski 200g oliwa 10 a taka??

    Odpowiedzi: 471 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-08 12:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rescuediver - redukcja 135 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z ilu dni te posiłki? Ostatnia fotka to grilowany ser plesniowy?

    Odpowiedzi: 1434 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-29 15:12:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] COD w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    1. Naleśniki ryzowo-gryczane z kremem z avokado, whey 2. Ryż preparowany, mleko kokosowe, whey, kakao 3. Makaron gryczany, losos, warzywa, ser pleśniowy 4. Makaron kukurydziany, mięso mielone, parmezan 5. Naleśniki kakaowe /SFD/2017/3/23/cd1f9ef467804d43bc105ab16382e13c.jpg /SFD/2017/3/23/383ac9a943d9412bb6ce1f831ec9b158.jpg [...]

    Odpowiedzi: 727 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-23 17:27:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pierwsza redukcja - przygotowanie psychiczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] marki pić najlepiej wodę? Narazie mam zapas niegazowanej Żywiec Zdrój. 6. Czy te produkty które jem są ok?: jaja (smażone i gotowane), mleko 2%, kefir 0%, jogurt naturalny, serek wiejski lekki (3%) Piątnica, pierś z kurczaka pieczona, warzywa z patelnii (Hortex i Frosta), twaróg lekki (0%) Piątnica, tuńczyk z puszki, ser pleśniowy figura [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4024 Data: 2012-05-18 19:57:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • curara/ pushing harder

    Post
    Strength & Endurance

    Sobota 3.11 Miska: - jaja, owies, whey, masło, granaty - łosoś, ser pleśniowy, oliwa, warzywa (salad story) - kurczak, buraki ... ból kiszek chyba po salad @@-) Trening: 7 min AMRAP 7x box jump 7x burpees 5 rund + 7 box jump 3000m wiosła Czas: 15 minut (i jakieś) 30 sekund Niedziela 4.11 Dzień o suchej bułce Poniedziałek 5.11 - jaja, owies, [...]

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 17126 Data: 2012-11-06 09:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Qcu123 i jego walka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1 wtedy kiedy możesz je wykonać solidnie i nie spieszyć sie 2 w dnt 3jeśli możesz zawsze akt 4tak zegarek ok 100zł sigma 5 zamiennie z aero ser pleśniowy od czasu do czasu na pewno nie jako stały el diety

    Odpowiedzi: 708 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-01 17:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Agnieszka w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    razowiec ser pleśniowy polędwica łososiowa z indyka ryż i filety z udka po chińsku jw /SFD/Images/2015/11/1/0a934b3c0c734be48645cdd97f060e94.jpg /SFD/Images/2015/11/1/db575b8b11714718979787bdacbb905e.jpg /SFD/Images/2015/11/1/8509dcf516e8466298aff55cc6a9e17e.jpg

    Odpowiedzi: 1072 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-01 15:12:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • esortodox WYCINKA - PODSUMOWANIE STR 13

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 25 x 12p, 25 x 12p klatka - wyciskanie sztangi, płaska 80 x 10p, 100 x 6p, 80 x 10p plecy - martwy ciąg (ciężko) 80 x 10p, 110 x 8p, 80 x 8p - wiosłowanie jednorącz 2 serie 25 x 10p, 25 x 10p barki - wyciskanie hantli siedząc 25 x 10p, 30 x 9p, 30 x 6p - wznosy w tył w opadzie, tylny akton 10 x 10p, 12 x 10p triceps - pompki na poręczach [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 13736 Data: 2012-08-01 15:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Ula w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    -pieczone ziemniaki, pieczona dynia, fasola -pieczone ziemniaki, fasola, lodowa z pomidorkami i awokado -rukola, ser pleśniowy, gruszka, orzechy włoskie, awokado, pom.koktajlowe /SFD/2016/11/15/f82ec1e38f1e4b9bbdcb244c94245429.jpg /SFD/2016/11/15/8ec6e1a80c8247f7830edd13ccd05285.jpg /SFD/2016/11/15/75a6663ebcb9417883847e2a3530d555.jpg

    Odpowiedzi: 514 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-15 19:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trzymaj ładnie michę, bo wpadnie Marta i będzie kara Smaku mi narobiłaś na ser pleśniowy. O mamo, królestwo za obojętnie jaki rodzaj sera! Niech no dotrwam do regeneracji Zmieniony przez - Oveja w dniu 2011-06-19 17:49:57

    Odpowiedzi: 328 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-19 17:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Magic_32 - Przemiana 2012

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] Trening - OFF Miska 1. Jajecznica LC 2. Spaghetti +Olej rzepakowy 3. Spaghetti +Olej rzepakowy 4. Słodycze (m.in. ptasie mleczko), białe pieczywo, wędlina, warzywka, ser pleśniowy, wino 5. Białko + olej lniany Suplementacja O3 - do głównych posiłków MZB - na noc Melatonina - na noc Niedziela - Dzien 15 Pobudka, jajecznica, kawa, kupa, [...]

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 15827 Data: 2012-02-05 22:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Redukcja 105kg do 80kg. IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] (elektryczneg) z cebulką. Oczywiscie z zachowaniem makro składników. W ogóle jest gdzies temat z zamiennikami? coś takiego. Dzieki Posiłek potreningowy. Co sądzicie? Ten ser pleśniowy nie zjadłem bo nie miałem ochoty, a jajko musialem zjesc bo by sie zepsulo. SFD/Images/2015/7/27/ce61fc09214540b0853a1f503bcd6b2d.jpg [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 9572 Data: 2015-03-03 12:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja podobne robię zapieczone w cieście francuskim - dodaje jeszcze ser pleśniowy blue (lazur) i jem upieczone z sosem czosnkowym :) (1,5 łyżki majonezu, 1,5 łyżki śmietany bądź jogurtu naturalnego, ząbek czosnku) PYSZNE! Zmieniony przez - wkarpiuk w dniu 2015-08-12 11:52:56

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 8067 Data: 2015-08-12 11:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)